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写法是具体的人在分享自己的发现，数字是证据。形态按用户要发的样子定：短帖、回复大帖、长帖或长文；用户没说发哪种语言就先问，只写那一种。

1. 核数：先写一句话结论，这一帖只证明它；与结论无关的实验不进帖。把要用的每个数字写进事实清单文件，逐个从原始数据复算，写明来源与单位（轮次还是 PR、中位还是均值、样本数）。没有原始记录支撑的说法删掉。完成：清单文件路径交给用户，清单里每个数字都有来源，帖子和图里没有清单外的数字。
2. 写文案：读对应平台、语言与形态的参考；没有对应参考时先做一轮原文调研（该平台该形态近期高互动帖的逐字原文，至少 5 个账号，按 fan-out 中档一个账号一个子代理），调研结论写成新的参考文件再动笔。动笔按 writing-for-humans 写。完成：逐条对过参考里的禁用清单，且每个限定词（样本、范围）都保留在正文或首条回复里。
3. 出图：写 spec，跑 scripts/chart.py spec.json out.png [--size WxH]（spec 格式见 --help），以退出码为准，非零就没有新图。每张图一个结论，标题就是那个结论；配色版式避开 ui-craft「其他模板痕迹」，chart.py 已用白底。完成：每张 PNG 文字不溢出，数字与事实清单一致。
4. 发布：按参考里的节奏排期。用 better-browser-use 的 --login 车道发帖，发完用平台接口或页面回查正文、图片数与回复对象。完成：每条帖子都回查过，链接交给用户。

参考

踩坑

• X 网页会把帖子自动翻译成中文；取原文走 https://api.fxtwitter.com/<user>/status/<id>（含 views、likes、replies、followers）。
• X 发帖流程（--login 车道）：打开 x.com/compose/post，点 [data-testid=tweetTextarea_0] 后用 keyboard inserttext 输入正文（多行原样保留），upload 'input[data-testid=fileInput]' <png>，发帖按钮是 [data-testid=tweetButton]；回复在帖子页用同一个输入框，按钮是 [data-testid=tweetButtonInline]。超过 280 字符的长帖要认证账号（api.fxtwitter.com/<user> 的 verification.verified）。
• X 发帖框上传图片期间「回复/发帖」按钮是禁用的，等它恢复可点再点。
• X 个人主页有缓存，刚发的帖子可能不显示；回查用 x.com/search?q=from:<user>&f=live。独立帖可用发帖框的定时按钮（scheduleOption）排期，确认后发送按钮变成「安排表」且不再是 tweetButton，在 compose/post/unsent/scheduled 回查；回复不能定时。
• 打开自己的帖子常弹「尝试推广这个帖子」遮住回复框，先点「以后再说」。